Andre’s stiftelse
CrossFit SixtyFive100 erbjuder mångsidig funktionell träning för barn och ungdomar. Rörelserna är naturliga och barnen förbättrar bland annat sin balans, kordinationsförmåga och precision samt bygger samtidigt en starkare kropp.
Hos CrossFit SixtyFive100 tror vi på kvalitet, träningsglädje och samhörighet, och detta vill vi även tillämpa på våra SixtyFiveKids grupper. Träningen lämpar sig för den som aldrig tidgare tränat men även för den som söker ett komplement till en annan idrott.
Vi har delat in grupperna enligt ålder, men eftersom alla barn utvecklas olika snabbt är detta inte hugget i sten. Detta ger dock en viss vägledning till vilken grupp Ert barn hör. Ifall Ni ändå är osäker på vilken grupp Ert barn bör delta i, ta gärna kontakt med oss.
SixtyFive Junior 6-8 år
I den här gruppen har vi roligt genom fysisk aktivitet på ett mångsidigt sätt. Vi bekantar oss med olika crossfit rörelser genom att leka olika lekar och spel. Tränar på söndagar kl. 12.00.
SixtyFive Pre-Teens 9-12 år:
Vår mellersta pre-teens grupp kör CrossFit med huvudpunkten på teknik, kondition, gymnastik och introduktion till tyngdlyftning tillsammans med roliga och svettiga wodar! Stor vikt läggs vid att lära in en korrekt teknik i alla moment för att efterhand kunna jobba upp styrka och kondition på ett mångsidigt sätt. Tränar på söndagar kl. 13.00
SixtyFive Teens 13-15 år:
Vår äldsta ungdomsgrupp kör CrossFit fullt ut med kondition, gymnastik och tyngdlyftning tillsammans med roliga och svettiga wodar! Under timmen gå vi genom teknik på ett tryggt sätt som sedan kommer att användas i WODen.
I den här åldersgruppen finns det möjlighet att träna en gång i veckan eller två gånger i veckan.
Grupperna som tränar en gång i veckan tränar på söndagar kl 13.00-14.00. Dom som tränar två gånger i veckan tränar på onsdagar kl 16.30-17.30 och på söndagar kl 13.00-14.00.
Barnfödelsedagskalas med ledare eller utan ledare
Vill du erbjuda ditt barn en minnesvärd och personlig födelsedagsfest?
Crossfit SixtyFive100 erbjuder möjligheten att ordna en funktionell födelsedagsfest precis efter dina önskemål. När du bokar gymmet har du tillgång till hela den 450 kvadratmeter stora ytan, mjuka mattor för tricks, och klätterställningar med gymnastikringar.
Utrymmet fungerar även utmärkt som en ”stadsstrid”-arena, där lag kan slåss mot varandra med vapen utrustade med skumladdningar. Hallen erbjuder dig 10 vapen, laddningar och skyddsglasögon.
Uthyrningstiderna är följande:
vardagar kl 12:00-15:00
lördagar kl. 14.00-17.00
söndagar kl. 15.00-17.00
När du köper en produkt genom tjänsten Avoinna24 ber vi dig informera era eventuella önskemål till info@crossfitsixtyfive100.com.
Observera att när du hyr lokalerna (utan tränare) är CrossFit SixtyFive100 inte ansvarig för eventuella skador som uppstår i gymmet.